Cách trồng rau mầm hiệu quả cao, nhanh thu hoạch

Source: Cách trồng rau mầm hiệu quả cao, nhanh thu hoạch

Nguồn dinh dưỡng dồi dào là điều khiến rau mầm thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn gia đình. Rau mầm nhanh thu hoạch và có thể tự trồng tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả.

-> Bạn có thể xem thêm bài viết: Tại sao bạn phải trồng rau mầm trong vườn?

Nếu bạn đang muốn có những mẻ rau mầm tươi ngon để phục vụ cho gia đình thì hãy tham khảo ngay những cách trồng rau mầm mà Ăn Sạch, Uống Sạch chia sẻ dưới đây nhé!

1. Chọn hạt giống

Bạn nên chọn những loại hạt có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng vì hạt không rõ nguồn gốc thường chứa nhiều chất bảo quản. Vì vậy, chọn hạt giống là khâu quan trọng trong cách trồng rau mầm hiệu quả.

Bạn có thể học cách trồng rau mầm tại nhà rất đơn giản

Bạn có thể sử dụng các loại hạt giống như cải thìa, cải bẹ trắng, rau dền, rau muống… để trồng rau mầm.

2. Ngâm hạt

Lấy khoảng 2-3 thìa hạt giống, không nên lấy quá nhiều vì sau này rau mầm mọc lên sẽ chiếm nhiều diện tích của khay rau.

Hạt giống rửa sạch rồi ngâm với nước ấm (45-50 độ C) khoảng 2 – 5 tiếng tùy theo độ dày của hạt. Cách trồng rau mầm để hạt nhanh nảy mầm và phát triển là ngâm ủ hạt với thời gian hợp lý. Hạt mỏng ngâm trong thời gian ngắn hơn và hạt to, dày sẽ lâu hơn.

Xử lý hạt giống: Ngâm hạt theo phương pháp truyền thống, pha 2 nước sôi + 3 lạnh (nhiệt độ từ 50 – 540C), ngâm hạt 15 – 30 phút, loại bỏ hạt lép, hạt sâu, hạt bị thối. Đậu cô ve, thời gian ngâm trung bình khoảng 6 – 7 giờ; đối với hạt giống rau muống thời gian ngâm sẽ lâu hơn, khoảng 12 tiếng.

Việc ngâm hạt sẽ giúp bạn loại bỏ những hạt lép, không đạt yêu cầu để những hạt còn lại nảy mầm sớm hơn. Vì vậy đây là bước không thể thiếu trong cách trồng rau mầm hiệu quả.

3. Gieo hạt

Có nhiều cách trồng rau mầm với nhiều loại giá thể khác nhau: đất, mùn dừa, giấy lụa… lớp giá thể này phải dày ít nhất là 2cm.
Rải hạt đã ngâm lên trên sau khi làm ẩm giá thể. Sau đó tiếp tục rải một lớp giá thể lên trên hạt và dùng bình xịt xịt nước lên mặt để giữ ẩm.

4. Chăm sóc

Đậy khay hạt trong 2-3 ngày đầu để giữ ẩm và ấm, kích thích hạt nhanh nảy mầm. Đặt khay ở nơi có ánh sáng nhẹ, tránh nơi khô ráo, nhiều gió và ánh nắng trực tiếp.

Rau mầm thuộc giống rau ngắn ngày.

Thường xuyên phun nước 1 – 2 lần / ngày vào sáng và tối để giá thể luôn đủ ẩm.

5. Thu hoạch

Rau mầm có thời gian thu hoạch khá ngắn (từ 5 – 7 ngày).

Khi thu hoạch, bạn chỉ cần lấy kéo cắt sát gốc mầm hoặc nhổ cả ngọn rồi cắt bỏ rễ. Giá thể sau khi thu hoạch cần được phơi nắng 2 – 3 ngày trước khi trồng lại để tiêu diệt mầm bệnh.

Hi vọng với cách trồng rau mầm của Eat Clean Drink Clean giúp bạn trồng được nhiều mầm xanh cho bữa cơm gia đình.

Cần hỗ trợ trồng rau tại nhà, hãy để lại bình luận bên dưới hoặc gọi đến Hotline của Ăn Sạch Sạch để được hỗ trợ nhiệt tình nhé!

-> Xem thêm các bài viết khác Cách trồng rau sạch tại nhà trong một khu vực nhỏ “ăn mọi lúc”

-> Xem thêm các bài viết khác Cách trồng rau sạch với hộp xốp đơn giản tại nhà

---

Facebook: Ăn Sạch, Uống Sạch – Vườn rau tại nhà

CỘNG: 79 Vườn Lài, Phường An Phú Đông, Quận 12, TP.HCM

Hotline: 0911 59 49 69 (Mr Anh) – 0961 59 49 69 (Mr Toàn)

Via: dammecaycanh.com

from dammecaycanh.com https://ift.tt/AB0LPOp
via Dammecaycanh.com